ひとり暮らしの知恵

自炊しないさんでも大丈夫!ご飯だけでも自炊して節約♪

くまお
くまお
ふみってほんと自炊苦手だよね
ふみ
ふみ
自炊は続かないけど、ごはんの自炊だけはもう何年も続いてるよ

ご飯の自炊のメリット

・何といっても節約

・冷凍のストックを作れば日持ちする

・レンジのパックよりおいしい

・コンビニ弁当より健康的

・簡単で楽

・今は便利な20分で1合炊ける炊飯器もあります。

何といっても節約

節約は本当に大事ですよね。

出来るだけ無駄な出費を抑えるために、冷凍ごはんは活躍してくれます。

冷凍ごはんのストックを作っていれば、コンビニ弁当を買うのではなく、おかずだけ買うのも手です。

冷凍ご飯さえあれば金欠の時も何とかなる!っ頼もしい存在になります。

ふみは冷凍のおかずがあるので、ごはんだけ手間がかかるのはぜんぜん余裕です。
詳細はいつか紹介します。

日持ちする

ご飯を炊く前や炊いて冷凍しても日持ち食材なので、こんな便利な食材はないですね。

腹持ちも良いですし、何より健康的!

レンジのパックよりおいしい

佐藤のご飯のようなパックのご飯は独特な匂いがありますよね。ふみはそれがとても苦手なんです。

やはり炊飯器で炊いたご飯を食べ慣れているせいです。炊飯器ご飯以外は受け付けない体になっています。

コンビニ弁当より健康的

コンビニは添加物が多く入っているイメージなので健康面が心配になります。

それに比べ説明するまでも無くご飯だけでも自炊すればその分安心です。

味に抵抗がなければ、五穀米にシフトすると手もあります。沢山の栄養と摂り入れるのでより健康的ですね♪

簡単で楽

必要なのは、米と水のみ!あと炊飯器!

これだけ!炊飯器のスイッチを押せば後は放置して良い!

お米のストッカー・しゃもじ・ご飯専用タッパーをこだわって選択すればより楽になります。
(ふみ愛用品をいつか紹介します)

今は便利な20分で1合炊ける炊飯器もあります。

炊飯器もこだわれば一人暮らしにちょうど良い、1合炊き専用の炊飯器があります。

お弁当作る派の方にも、ほかほかご飯をお弁当に入れられて嬉しいですね。

炊飯器を朝にタイマーでセットすると、ご飯がもったいないなく思えるので寝坊しないって聞きました!

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節約できて、早起きして、健康的!ご飯だけでも自炊すると良いことづくめですね。

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管理人ふみ
管理人ふみ
ふみ。 東京都港区在住の一人暮らし。OL。 楽できる色々を模索するのが生き甲斐。 もっともっと楽したい!